Красная нить на запястье "Символ ОМ"
300 pуб.
Добавить в Буддабокс
В наличии: 0
шт.
ОМ — это мантра, а что такое мантра? Мантра — это священное слово или фраза, которая используется, чтобы помочь медитации или призвать божественное.
Три буквы, из которых он состоит: АУМ, символизируют божественную энергию и три ее аспекта: создание, сохранение и разрушение.
Вибрация, которую мы создаем при пении ОМ, влияет на наше настроение, создавая чувство облегчения и спокойствия, которое расслабляет нас и освобождает от беспокойства и тревоги.
✨ Звук «А» — когда вы произносите его, вы чувствуете вибрацию в груди.
✨ Звук «У» — произносится, как будто он очень длинный и вы чувствуете вибрацию в своем горле.
✨ Звук «М» — произносится как длинный М, который заставит вас почувствовать вибрацию во рту и голове.
☝ Есть еще один элемент, который является тишиной, ОМ всегда сопровождается окончательным и бесконечным молчанием, которое возникает, когда мы закрываем губы.
Обычно ОМ поют в конце каждой практики, а иногда и в начале. Свами Шивананда, один из великих мастеров йоги, рекомендует повторять ОМ, когда мы злимся или в плохом настроении, поскольку он говорит, что это увеличит нашу энергию. Ее также можно читать мысленно, не издавая ни звука.
???? Пение мантры ОМ имеет много преимуществ, как душевных, так и телесных. ???? Исследованиями доказано, что пение мантры оказывает прямое влияние на железу, называемую шишковидной железой, которая отвечает за выработку мелатонина, также называемого гормоном молодости.
???? Воспевая эту мантру, нервная система замедляется, а ум успокаивается.
В Индии очень часто можно увидеть символ ОМ на дверях домов, храмов, магазинов, ресторанов, они используют его для гармонизации энергий. Патанджали говорит, что это путь к себе, к самой глубокой части нашего существа.
А вы практикуете пение этой мантры?
Три буквы, из которых он состоит: АУМ, символизируют божественную энергию и три ее аспекта: создание, сохранение и разрушение.
Вибрация, которую мы создаем при пении ОМ, влияет на наше настроение, создавая чувство облегчения и спокойствия, которое расслабляет нас и освобождает от беспокойства и тревоги.
✨ Звук «А» — когда вы произносите его, вы чувствуете вибрацию в груди.
✨ Звук «У» — произносится, как будто он очень длинный и вы чувствуете вибрацию в своем горле.
✨ Звук «М» — произносится как длинный М, который заставит вас почувствовать вибрацию во рту и голове.
☝ Есть еще один элемент, который является тишиной, ОМ всегда сопровождается окончательным и бесконечным молчанием, которое возникает, когда мы закрываем губы.
Обычно ОМ поют в конце каждой практики, а иногда и в начале. Свами Шивананда, один из великих мастеров йоги, рекомендует повторять ОМ, когда мы злимся или в плохом настроении, поскольку он говорит, что это увеличит нашу энергию. Ее также можно читать мысленно, не издавая ни звука.
???? Пение мантры ОМ имеет много преимуществ, как душевных, так и телесных. ???? Исследованиями доказано, что пение мантры оказывает прямое влияние на железу, называемую шишковидной железой, которая отвечает за выработку мелатонина, также называемого гормоном молодости.
???? Воспевая эту мантру, нервная система замедляется, а ум успокаивается.
В Индии очень часто можно увидеть символ ОМ на дверях домов, храмов, магазинов, ресторанов, они используют его для гармонизации энергий. Патанджали говорит, что это путь к себе, к самой глубокой части нашего существа.
А вы практикуете пение этой мантры?
